zomeragenda
Tijdens de zomermaanden ziet de yoga agenda er altijd wat anders uit.
Vind hieronder jouw moment om samen met mij yoga te doen.
Binnen én buiten.
🌞 Enjoy a happy summer 🌞
pop-up yoga
In 'den botanique', Mechelen
SAMEN. YOGA. BUITEN.
Zachtjes je lichaam bewegen op het ritme van je ademhaling en de natuur. Je hoofd helemaal leegmaken & ruimte creëren voor nieuwe ervaringen.
Bij mooi weer, telkens op zaterdag om 9u30, op het grasveld aan de speeltuin.
Eerste les: zaterdag 24 juni!
yin yang
Een mooie combinatie van dynamische yang houdingen met trage yin houdingen voor een mooie balans tussen inspanning (energie) & ontspanning (rust).
Regelmatig op dinsdagavond & vrijdagochtend bij Allroundzen, Mechelen: 4/07, 14/07, 18/07, 21/07.
Bekijk zeker eerst de agenda & schrijf je in.
restorative yoga
RUST & HERSTEL.
Gun je lichaam & mind diepe ontspanning om zo van binnen te herstellen.
Om de week op dinsdagavond bij Allroundzen, Mechelen:
13/06, 27/06, 11/07, 25/05, 08/08.
Bekijk zeker eerst de agenda & schrijf je in.