workshops
Tijd & ruimte voor jezelf. Om voor jezelf te zorgen. Iets bij te leren.
Even weg uit de dagelijkse sleur. Dat kan met een korte of langere workshop. Of zelfs met een heel yoga weekend!
zondag 3/12, 14u00-17u00
Saja Yoga, Herent
restorative workshop
Tijdens deze workshop behandel je je lichaam met mildheid, zachtheid, openheid en comfort zonder te moeten presteren.
Je neemt de tijd om je lichaam goed te ondersteunen om zo een zalig gevoel van ontspanning te ervaren in de diepere lagen van lichaam en geest.
zondag 10/12, 09u30-11u30
Vuurvlinder, Everberg
restorative xl
Gun je lichaam diepe rust & herstel door 2u voor jezelf te zorgen met restorative yoga.
Comfortabele lig- of zithoudingen & warme zaal helpen je diep weg te zakken voor een totale onspanning.
Ideaal om tijdens een drukke periode even tot jezelf te komen.
Of gewoon, omdat het deugd doet!
Toegankelijk voor iedereen.
slow down yoga weekend
van 2 t.e.m. 4 juni 2023