workshops

Tijd & ruimte voor jezelf. Om voor jezelf te zorgen. Iets bij te leren. 

Even weg uit de dagelijkse sleur. Dat kan met een korte of langere workshop.


Haacht, zondag 2/10

van 14u00 tot 17u00

restorative yoga

Tijdens deze workshop behandel je je lichaam met mildheid, zachtheid, openheid en comfort zonder te moeten presteren. 

Je neemt de tijd om je lichaam goed te ondersteunen om zo een zalig gevoel van ontspanning te ervaren in de diepere lagen van lichaam en geest.


"Restorative yoga heeft een zalig effect. Ik ben zó blij dat ik dit ontdekte. Bij restorative ondersteun je je lichaam zodat het zich volledig kan ontspannen. Het effect werkt ook de volgende dagen nog door." (Ingrid, 49)